• Siempre acueste al bebé de espaldas para dormir.
• El lugar más seguro para el bebé dormir es en una cuna cerca de su cama.
• Investigaciones han demostrado que compartiendo la cama con su bebé (durmiendo con su bebe) puede ser peligroso, los adultos (o los niños) pueden arrollar en bebe accidentalmente.
• Compartir la cama con su bebè es especialmente peligroso si un adulto ha tomado las drogas, el alcohol o las medicinas que lo podria adormecer.
• Las camas adultas no son seguras como bebé puede ser atrapado entre el colchón y la pared, la cabecera o el estribo.
• No es seguro para el bebé dormir en un sofá, con usted ni solo.
• El amamantamiento y vincular son muy importantes a la salud del bebé. Puede amamantar al bebé en la cama, pero a la hora de dormir, acueste al bebé en la cuna.
• El bebé puede ser acostado sobre su estómago mientras permance despierto. El tiempo sobre su barriguita, durante las horas que esta despierto y supervisado, tiene en cuenta el desarrollo normal.
• Provéele un ambiente libre de humo al bebé.
• Nunca acueste al bebé sobre una almohada. A bebés menores de un año no se le debe dar una almohada para dormir.
• Los materiales suaves pueden afectar la respiración del bebé. El bebé no debe dormir con almohadas, cobertores acolchados, edredones, colchas pesadas o muñecos rellenos.
• Utilice una manta de domir o un mameluco. Utilice ropa sin cordones o cintas para dormir.
• Nunca acueste al bebé a dormir cerca de un aparato eléctrico, juguetes o artículos que tengan cordones que cuelgan, como tratamientos de ventanas,cables de teléfonos, extensiones de computadoras, etc.
• Los bebés nunca deben dormir con botellas de agua caliente, colchas eléctricas, cerca de radiadores, calentadores, chimeneas, o a la luz directa del sol.
• La temperatura de la habitación no debe ser muy cálida. Los bebés no deben estar demasiado arropados. 

Recuerde de compartir estos consejos con el cuidador de su bebé.
Para más información acerca del síndrome de muerte súbita del bebé (SIDS), llame al:
Centro SIDS de New Jersey
1-800-545-7437
Instituto Nacional de Salud Infantil y Desarrollo Humano
Campaña “Dormir Boca Arriba”
1-800-505-CRIB

Si se siente estresado, llame para hablar anónimamente con un voluntario capacitado quien le podrá escuchar y/o ayudar.
Línea de Ayuda a Familias
1-800-THE KIDS